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December 24 Happiness is a journey, not a destination.Dance like no one is watching,
Love like you've never been hurt, Sing like no one is listening, Work like you don't need the money, Live life every day as if it were your last. 跳舞吧，如同没有任何人注视你一样， 去爱吧，如同从来没有受过伤害一样， 唱歌吧，如同没有任何人聆听一样， 工作吧，如同不需要金钱一样， 活著吧，如同今日是末日一样。 ——By Father Alfred D'Souza
（记在圣诞前夜） 爱的生化武器 年中，在最低潮的时候邂逅“金三顺”，人物安排、情节设计让我欣赏，剧中她的情敌柳熙珍说的一番爱情化学理论令人印象深刻，查了一些生物学的资料，可能从别的角度理解何为“爱情”：
一、多巴胺——爱的幸福源泉
男女第一次渴望对方的时候，会分泌所谓性荷尔蒙的睾丸素和雌激素，当这个渴望持续进而坠入情网的时候，会分泌多巴胺和羟色胺，羟色胺是男女相爱最重要的化学物质，它会让一个人暂时失去理智，如果到了下一个阶段，男女因关系持续而渴望更加亲密，进而发展成性爱或婚姻，这时候大脑会分泌出催产素和垂体后叶荷尔蒙，催产素不是只在男女发生情爱关系甚至在母亲喂乳时也会出现，而且对女性而言，母爱和爱情是一样的，羟色胺会让一个人看不清对方的缺点，因此让爱情变得很盲目。
如果说大脑中心——丘脑是人的情爱中心，其间贮藏着丘比特之箭——多种神经递质，也称为恋爱兴奋剂，包括多巴胺，肾上腺素等。多巴胺是什么？他能左右人们的行为，还参与情爱过程，激发人对异性情感的产生。当一对男女一见钟情或经过多次了解产生爱慕之情时，丘脑中的多巴胺等神经递质就源源不断地分泌，势不可挡地汹涌而出。于是，我们就有了爱的感觉。 在多巴胺的作用下，我们感觉爱的幸福。人们品尝巧克力时或瘾君子们在“腾云驾雾”时，所体验到的那种满足感，都是同样的机制在发生作用。幸好，我们的大脑能够区别彼此之间的不同。多巴胺好像一把能打开许多锁的万能钥匙，根据所处情景不同，在体内产生不同的反应。巧克力的气味、口味告诉大脑，我们正在吃东西；情侣的体味和香味提醒大脑，我们正在身陷爱中。 多巴胺带来的“激情”，会给人一种错觉，以为爱可以永久狂热。不幸的是，我们的身体无法一直承受这种像古柯碱的成分刺激，也就是说，一个人不可能永远处于心跳过速的颠峰状态。所以大脑只好取消这种念头，让那些化学成分在自己的控制下自然地新陈代谢。这样一个过程，通常会持续一年半到3年。随着多巴胺的减少和消失，激情也由此变为平静。 二、催产素——保持忠诚的爱 大约20年前，神经内分泌学家休·卡特开始研究大草原上的田鼠，以弄清这种生活在美国中西部平原的啮齿类小动物为什么是自然界最伟大的浪漫主义者。大草原田鼠在交配后终生保持一夫一妻，雌鼠雄鼠共同养育后代，过着田鼠版本的幸福家庭生活。这在自然界中实属罕见：只有不到5%的哺乳动物表现出一夫一妻和双亲行为。 田鼠是实行终身一夫一妻制的“性情动物”。据英国《卫报》报道，美国加州州立大学的学者近期专门对这种动物进行了跟踪，研究它们的大脑和行为，分析它们的爱情产生与消亡过程，结果学者们结合二者后发现，当雄田鼠和雌田鼠交配以后，雄田鼠就会一生一世忠于雌田鼠，每当这个时候，雄田鼠的大脑就会释放出大量多巴胺——一种名为“感觉良好”的化学物质。 研究带头人布兰登·阿拉戈纳将这种多巴胺戏称为“爱情的毒药”。当他们把这种化学物质注射到从来没有交配过的雄田鼠的大脑里时，发现这些小家伙马上放弃了对其他雌田鼠的追求，而是一心一意地只想获得一只雌田鼠的爱。 进一步的研究发现，这种多巴胺会改变田鼠大脑某一区域上的“沟渠”，这个区域为许多动物所拥有，包括人类。当已经有伴侣或曾有过伴侣的雄田鼠再次结识一个新异性时，它大脑里的这个区域就会发生剧烈变化，尽管这个时候雄田鼠大脑也会产生“爱情的毒药”，但是此时，“毒药”会被已经改变的“沟渠”导向另一个神经元，导致雄田鼠无法对新异性燃起曾有的激情，遂变得冷淡起来。 阿拉戈纳认为，田鼠的爱情生活和人类的作用原理是共通的。热恋是美妙的，分手是痛苦的。更不幸的是，分手的男女似乎总难再找到那曾有的激情和心仪的对象。也就是说，人总是旧情难忘，实际上是多巴胺作用的结果。 另外，泰勒提醒人们，催产素的力量和影响范围令人着迷，但它对人类情感的作用却决非简单的话就可以概括。“很多人说，‘催产素是亲热激素’，或者‘催产素是爱情激素’。其实，催产素要难捉摸得多，它与心理学的种种状态并没有一一对应的关系。要把这些分子与特定状态对应起来实在相当危险。”有些科学家认为，催产素与身体天然产生的“鸦片”有协同作用：催产素启动依恋他人的愿望，类鸦片活性肽则提供与爱人在一起时那种温暖陶醉的感觉。类鸦片活性肽与催产素的关系强调了泰勒关于“爱情药”简化法的观点。民间传说和文学作品中随处可见关于“爱情药”的故事，但实际情况也远远没这么简单。生物基础决定大脑能创造并维持我们所谓的“爱”，但其原因却不能简化为一个分子。催产素和类鸦片活性肽之间存在不可否认的相互作用。大草原田鼠的大脑解剖表明，多巴胺与催产素之间也有紧密的关系。更重要的是，催产素的影响可能因雌激素得到加强，而因雄激素得到减弱：这或许有助于解释雌雄两性在压力之下的不同反应。爱或许并不像民间所说的那样存在于内心，但也并非依赖于某种单一的分子。当我们感受到让我们心潮澎湃的男女之爱或父母之爱时，我们大脑的化学物质正在发生复杂的相互作用，引发着大脑特定区域的各种活动。催产素对这种相互作用至关重要，但却不能代表一切。
三、羟色胺——快活荷尔蒙 一个人的精神状态是由荷尔蒙决定的，这个道理早已不是秘密。比如说，大脑制造出来的内啡肽能使人产生一种快感，一种满足和轻松的享受。内啡肽中最著名的5—羟色氨正是因此而被称为“快活荷尔蒙”。而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”，每当我们生气或遭到恐吓时，身体就会分泌出肾上腺素。 虽然多巴胺、苯乙胺、后叶催产素等爱情化学物质的大量释放，会使人产生爱的感觉，但是，我们的大脑不可能长期不断地大量释放这些物质，因为神经细胞只有受到新异刺激时才会兴奋。 固定的两性关系时间一长，相互间再无新鲜感，也就再难以兴奋起来，那种刻骨铭心的爱情便消失了。美国康奈尔大学生化博士辛迪·奈克斯调查了37种不同文化氛围中生活的5000对夫妇，并进行医学测试，得出的结论是：18至30个月的时间已经足够男女相识、约会、结合和生子，之后，双方都不会再有心跳及冒汗的情况。 奈克斯说，爱情其实是大脑中的一种“化学鸡尾酒”，是由化学物质多巴胺、苯乙胺和后叶催产素促成的，时间长了，人体便会对这三种物质产生抗体，而经过两年左右的时间，“鸡尾酒”便会失效。之后，男女要么分手，要么让爱变成习惯。 我很庆幸，大部分人类还是属于那“5%的一夫一妻哺乳动物”之中，不然的话，我想我会更羡慕那美国中西部大草原上的小田鼠们，至少它们有着忠诚执着的爱。即使爱情本质上只是个化学反应，当真爱来临时，我也不愿错过，两年的时间，足以创造奇迹。以前相信，现在依然。 December 19 小感动生活总是很现实，忙碌过后，偶尔发现自己竟然连笑都勉强。
不过总会有些温暖的瞬间让我感动，也许是一篇好友的博客，也许是一通简短的电话、一条问候的短信，又或者是一顿简单的家常便饭……
即使一转眼便淹没在日常的琐碎中，那份温暖也像寒冬中偶尔照进屋里的那几束阳光一样可爱。
所以才会看着人家的博客流眼泪，才会对着手机开怀地笑，才会吃着普通饭菜也胃口大增。
也许，这份简单才最值得收藏。 |
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